“Prendi il sole che fa bene alle ossa” è una frase nota a tutti, ma forse non sempre compresa appieno. Quali sono i benefici della vitamina D? Sappiamo solo che c’è in gioco la cosidetta vitamina D detta anche “vitamina del sole” che al giorno d’oggi sta assumendo sempre più importanza, […]
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La vitamina K è una vitamina liposolubile che presenta diverse forme chimiche (K1, K2, K3) e che è coinvolta nei processi di coagulazione del sangue. Quali sono i benefici della vitamina k2? Questa vitamina è stata messa sotto i riflettori per l’importanza enorme che ha in altri processi fisiologici e […]
La vitamina A non è sinonimo di beta-carotene. Sono due molecole diverse che hanno effetti biologici diversi. Vediamo insieme le differenze in questo mondo colorato dal giallo all’arancio-rosso 😉 Scopriamo inoltre i benefici della vitamina A. RETINOLO E’ la vitamina A di origine animale, completamente assimilabile e presente in alimenti […]
I pigmenti delle piante non si limitano a colorare frutta, verdura e alcuni tipi di pesce; costituiscono anche un’eccellente fonte dietetica di fitonutrienti e antiossidanti antinfiammatori in grado di combattere il processo di degenerazione di ciascuna cellula del nostro corpo. Vediamo nello specifico cosa sono i radicali liberi e ossidanti. […]
Esiste una correlazione tra intestino e sistema immunitario? Quando si sta poco bene, la prima cosa che facciamo è ricorrere a qualche rimedio farmacologico. Ma perchè? Forse perchè in testa ci vengono pensieri tipo: “non ho tempo di essere ammalato” o forse “ho paura di restare ammalato“. Con il farmaco […]
Che nesso c’è tra le risorse idriche del pianeta Terra ed il consumo di carne bovina? L’acqua, definita l’oro blu, è una risorsa che l’uomo sta davvero sprecando. Sicuramente anche tu ti dai da fare a non consumare troppa acqua a vanvera, non credo che tu lasci il rubinetto dell’acqua aperto tanto […]
Il “propylene glycol” è un composto ottenuto sinteticamente in laboratorio e si presenta in forma di liquido viscoso, igroscopico, solubile in acqua ma anche in etere, acetone e cloroformio. Per queste sue caratteristiche è usato in cosmesi sia per la capacità di legare l’acqua che per la capacità di sciogliere […]
Paraffina cosmetica…chi già conosce un po’ di cosmetologia sa che “petrolatum, paraffinum liquidum, ozokerite…” sono solo alcuni degli ingredienti di derivazione petrolifera che purtroppo si trovano ancora nei prodotti cosmetici anche di farmacia. Il petrolio è un prodotto NATURALE. Ce lo fornisce la Madre Terra e viene estratto e raffinato […]
E’ sempre più crescente l’attenzione verso il mondo del naturale e biologico, tanto che la parolina “bio” inizia ad essere un pò troppo inflazionata. Inflazionato è anche il mondo delle certificazioni nei cosmetici. C’è ancora poca chiarezza in questo settore perché da una parte manca la legislazione chiara ed univoca per tutti e […]